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The Nervous System: Practical Exercises to Ease Anxiety, Find Safety, and Come Home to Yourself Using Polyvagal Theory
Polyvagal Card Deck: 58 Practices for Calm and Change
Polyvagal Practices: Anchoring the Self in Safety
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Nadine B.
vor 1 Woche
Al-Kaida H.
vor 1 Monat
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Sarah M.
vor 4 Tagen
vor 2 Wochen
